【选择题】

求助者一般资料:白女士,女性,38岁,酒店领班。

案例介绍:求助者的家庭条件一般,自己是酒店经理,丈夫开了一家公司,家庭条件富裕,有一儿子。求助者希望儿子能考入军校,可是儿子却不喜欢,而且说一定不会考军校。为此她很苦恼,心情很糟糕,来做心理咨询。

以下是心理咨询师与求助者谈话的片段:

求助者:我想让他考军校,这都是为他好啊!

心理咨询师:他有自己的理想,有自己的安排……

求助者:我是他妈妈,他必须得听我的话啊?

心理咨询师:您在小的时候,您妈妈说的话您都听吗?

求助者:不一定,有时候吧。

心理咨询师:这就对了,不可能别人让您做什么您就做什么。

求助者:那我为儿子所做的努力不全都白费了吗?

心理咨询师:问题的关键不在于努力是否白费,而在于您要求儿子必须考军校。实际上,考不考军校也可以成才,您却坚持让他考军校,您的烦恼源于此。

求助者:如果不考军校,将来就业压力那么大,如果找不到工作不就一辈子也不能出人头地了吗?我很为他担心。

心理咨询师:难道不考军校就不能生活了吗?您不是也没有考军校吗,不也生活得很好吗?

求助者:哦……

根据合理情绪疗法,该求助者出现的不合理信念的特征是()。

A.情绪激动

B.糟糕至极

C.过分概括化

D.绝对化要求

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